Melatonina 3mg 30cps

Cunoscuta drept „hormonul somnului”, melatonina este produsa in mod natural de organism si joaca un rol crucial in mentinerea unui ritm circadian sanatos. Melatonina 3mg este solutia perfecta pentru cei care intampina dificultati in a adormi, doresc sa isi imbunatateasca calitatea somnului sau au un program cu somn neregulat, fara efecte secundare si fara a crea dependenta.

• Imbunatateste calitatea somnului: Melatonina te ajuta sa adormi mai repede si sa ai un somn odihnitor si profund. Regleaza ciclul somn-veghe: Perfecta pentru persoanele care sufera de insomnie sau de un ritm circadian perturbat. Amelioreaza simptomele jet lag: Eficienta pentru cei care calatoresc si se confrunta cu schimbari de fus orar.
• Efecte: Induce somnul si contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi Ajuta la imbunatatirea calitatii somnului Regleaza ritmul circadian chiar si in cazul schimbarilor de fus orar Combate insomniile Ajuta la un somn odihnitor Nu are efecte secundare Nu creeaza dependenta

Compozitie per capsula

celuloza microcristalina (agent de incarcare), capsula vegetala (hidroxipropilmetilceluloza, apa purificata), saruri de magneziu ale acizilor grasi vegetali (agenti antiaglomerant), Melatonina 3mg, dioxid de siliciu coloidal (agent antiaglomerant).

• Mod de administrare: 1 capsula pe zi sau la recomandarea medicului specialist

Atentie! A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.

A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici. Contraindicat copiilor sub 3 ani, femeilor insarcinate sau celor care alapteaza si persoanelor alergice la oricare dintre ingredientele produsului. Melatonina poate afecta reflexele conducatorilor auto si ale persoanelor care manipuleaza utilaje, in primele 5 ore de la utilizare.

A se pastra la loc uscat, ferit de lumina si caldura. Produs in Romania Care sunt factorii ce provoaca aparitia insomniei? Insomnia este o tulburare de somn comuna, caracterizata prin dificultatea de a adormi, de a mentine somnul sau de a avea un somn odihnitor.

Aceasta problema poate afecta semnificativ calitatea vietii si performanta zilnica. Factorii ce provoaca aparitia insomniei sunt diversi si complecsi, iar intelegerea acestora este esentiala pentru a gasi modalitati eficiente de a o combate. Stresul si anxietateaStresul si anxietatea sunt printre cele mai frecvente cauze ale insomniei.

Stresul cotidian, legat de munca, familie sau alte responsabilitati, poate duce la suprasolicitarea mentala si la incapacitatea de relaxare inainte de culcare. Gandurile excesive si ingrijorarile constante activeaza sistemul nervos simpatic, crescand nivelul de cortizol (hormonul stresului), ceea ce face dificila relaxarea necesara pentru somn. Anxietatea sociala, fobiile sau tulburarile de panica contribuie, de asemenea, la insomnie, amplificand starea de alerta si frica de a nu reusi sa adormi.