Citrulina Malat Pulbere 200g

Un supliment simplu si eficient pentru rutina pre-workout, dedicat persoanelor active si antrenamentelor solicitante Citrulina Malat Pulbere de la Niavis este un supliment alimentar destinat persoanelor active si sportivilor care cauta o formula simpla, fara combinatii inutile de ingrediente. Produsul contine 100% citrulina malat, iar o portie de aproximativ 3 g furnizeaza 3.000 mg citrulina malat, din care 1.874 mg L-citrulina. L-citrulina este un aminoacid neesential care a devenit foarte popular in nutritia sportiva, in special in formulele de tip pre-workout.

Particularitatea sa este legata de rolul pe care il are in organism: dupa absorbtie, o parte din L-citrulina este transformata in L-arginina, aminoacid implicat in producerea oxidului nitric (NO). Oxidul nitric contribuie la relaxarea peretilor vaselor de sange si la reglarea fluxului sanguin. Tocmai de aici provine interesul pentru citrulina in context sportiv: un flux sanguin adecvat este important pentru transportul oxigenului si al nutrientilor catre musculatura solicitata in timpul exercitiilor.

Din acest motiv, citrulina este asociata frecvent cu senzatia de „muscle pump” sau pompa musculara resimtita in timpul antrenamentului. Nu trebuie insa privita ca un stimulant. Citrulina nu functioneaza precum cafeina si nu urmareste sa produca acea senzatie de agitatie sau energie nervoasa specifica unor produse pre-workout.

Aceasta diferenta poate fi chiar un avantaj pentru persoanele care se antreneaza seara, pentru cele sensibile la cafeina sau pentru sportivii care vor sa isi construiasca singuri formula pre-workout, controland separat fiecare ingredient. Citrulina malat combina L-citrulina cu acidul malic (malat). Acidul malic este un compus care participa in mod natural la procesele celulare implicate in producerea energiei, ceea ce explica popularitatea combinatiei in produsele destinate activitatii fizice.

Rezultatul este un supliment minimalist si foarte usor de integrat in rutina sportiva: 100% citrulina malat, sub forma de pulbere, fara arome sau formule pre-workout incarcate cu numeroase ingrediente. Ce face citrulina in organism? Citrulina, arginina si oxidul nitric fac parte dintr-un mecanism interesant.

Dupa administrare, L-citrulina poate fi transformata de organism in L-arginina, iar arginina poate fi utilizata ulterior pentru sinteza oxidului nitric. Oxidul nitric este o molecula de semnalizare implicata in vasodilatatie – procesul prin care vasele de sange se relaxeaza si se dilata. In contextul activitatii fizice, acesta este unul dintre principalele motive pentru care citrulina este atat de apreciata in nutritia sportiva.

Beneficii si avantaje ? Sustine productia de oxid nitricUnul dintre motivele principale pentru utilizarea L-citrulinei este relatia sa cu nivelurile de arginina si, implicit, cu productia de oxid nitric. Pentru sportivi, aceasta proprietate face citrulina interesanta mai ales inaintea antrenamentelor solicitante.

?