Ceai Gentiana 40g

Ceaiul de Gentiana este deosebit de util in mentinerea sanatatii aparatului digestiv, cu actiune benefica atat asupra stomacului, cat si la nivel hepato-biliar. De asemenea, produsul poate fi folosit si ca tonic general. Sustinerea digestiei si protejarea stomacului sunt demersuri cu atat mai necesare cu cat ritmul vietii noastre devine tot mai alert si stresant, iar alimentatia noastra devine tot mai haotica (mese neregulate, asocierea gresita a alimentelor, mancatul in graba si la ore improprii), procesata (devitalizata, lipsita de enzime) si plina de toxine, aditivi si cu un profil nutritional dezechilibrat (exces de carbohidrati rafinati, de grasimi saturate sau de sare).

Toti acesti factori de stres, impreuna cu un efort fizic neadecvat, o hidratare insuficienta, un somn de slaba calitate si alte obiceiuri nocive (excesul de alcool, fumatul, administrarea improprie de medicamente), in timp, pot genera stres oxidativ si contribuie la cresterea statusului inflamator din organism. Mai mult, acesti stresori pot modifica microbiota gastrica si intestinala, cu efecte asupra digestiei, tranzitului intestinal si a raspunsului imun. Acest lucru are o influenta negativa asupra intregului corp si, cel mai adesea, afecteaza digestia, absorbtia nutrientilor si mucoasa gastrica si intestinala.

Astfel, digestia, in special pe fondul unor dezechilibre la nivelul microbiotei intestinale (intolerante), dar si a unor dereglari de natura hepatobiliara („bila lenesa”) sau pancreatica (productie insuficienta de enzime), poate avea de suferit, afectarea sa devenind evidenta odata cu aparitia balonarii, meteorismului, arsurilor gastrice asociate sau nu cu reflux gastroesofagian, a starilor de greata, inapetenta sau a poftelor alimentare exagerate. Nevoia menajarii sistemului nostru digestiv devine si mai evidenta in perioadele stresante cand nu putem avea mese regulate, de sarbatori, cand consumam alimente grele si dupa episoadele de post, cand facem trecerea de la o alimentatie restrictiva la una mai permisiva. Pentru a ne proteja corect sistemul digestiv si a obtine o digestie optima, putem alege solutii naturale bazate pe plante cu o actiune eupeptica, tonic-amara, coleretica si colagoga, precum Gentiana.

Astfel, utilizarea infuziilor pe baza de Gentiana poate sustine buna functionare a sistemului hepatobiliar, protejeaza stomacul si favoriza eliminarea gazelor din stomac si intestine, calmand durerile produse de catre acestea si reducand senzatiile de greata si gust amar sau refluxul gastro-esofagian.

Ingrediente

Radacina de Gentiana (Gentiana asclepiadea).

Mod de utilizare

• Intern: sub forma de decoct din 2 lingurite de planta la 400 mL de apa. Se fierbe 15 minute, se lasa acoperit cateva minute la infuzat, apoi se strecoara si se beau 3 cani de ceai pe zi, cu 30 de minute inainte de mesele principale. Recomandat in perioadele de convalescenta. In cazul in care se doreste consumul pe perioade indelungate, se recomanda o pauza de 1 luna la fiecare 3 luni.