Ceai de Menta 50g

Menta (Mentha piperita) face parte din familia Lamiaceae, fiind o planta erbacee, perena, cu frunze oval-lanceolate si flori violacee dispuse intr-o inflorescenta spiciforma, conica. Denumirea stiintifica a plantei Mentha provine de la ''Mintha'', numele unei nimfe din mitologia greaca si romana, care a fost metamorfozata intr-o planta, ce ii poarta numele. Desi menta este o planta utilizata inca din antichitate, ea a fost introdusa pentru prima data in literatura medicala de-abia in secolul al XVII-lea.

Datorita uleiului volatil, principalul sau component, menta reprezinta una din plantele cele mai folosite in fitoterapia de pe toate meridianele. Se mai numeste izma buna, ghiazma, iasma, minta neagra, ninta rece, etc.

Compozitie chimica

ulei volatil (alcatuit din mentol, mentona, 1,8-cineol, α si β-pinen, limonen), acizi polifenolici (cafeic, clorogenic, rosmarinic, ferulic), taninuri, flavonoide (luteolina, hesperidina), saponine triterpenice (acid ursolic si oleanolic), carotenoide, enzime, saruri minerale, un principiu amar, etc.

• Actiuni: intern: tonic digestiv, coleretic, colagog, antispastic, antiseptic, carminativ, astringent, antidiareic, antiemetic, secretolitic, descongestionant al cailor respiratorii, bronhodilatator, analgezic, usor anestezic, usor sedativ.extern: descongestionant al sinusurilor, bronhodilatator, antiinflamator, analgezic, usor anestezic, antipruriginos, antimicotic, antiinfectios, antiviral (pe virusul herpetic).
• Indicatii: intern: se utilizeaza ca adjuvant in: diaree, infectii gastro-intestinale, digestie lenta, colici intestinale, enterocolite, dureri de stomac ce apar pe fond nervos, meteorism (balonare), afectiuni respiratorii (bronsita, laringita, traheo-bronsita, tuse convulsiva, gripa), halena (miros urat al gurii), rau de miscare (se administreaza sub forma de pulbere), stari de greata si voma, angoasa, nervozitate, oboseala mentala (se administreaza sub forma de pulbere).extern: se utilizeaza ca adjuvant in: faringite (ca analgezic), prurit (mancarime a pielii), urticarie, herpes si pentru igienizarea cavitatii bucale. Administrare:Intern:-pulberea – planta se macina fin cu o rasnita electrica. Se ia o lingurita rasa de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se tine sub limba timp de 10-15min., dupa care se inghite cu apa.-maceratul la rece – se prepara din 2 lingurite cu planta adaugate la 250ml de apa, se mentine timp de 6-8 ore la temperatura camerei, apoi se strecoara si se bea pe stomacul gol. In scop terapeutic se beau 3 cani cu macerat pe zi, cu 30min. inainte de mese.-infuzia – se prepara din 2 lingurite cu planta adaugate la 250ml de apa clocotita, se mentine timp de 15 min. la temperatura camerei, apoi se strecoara si se bea pe stomacul gol. In scop terapeutic se beau 3 cani cu infuzie pe zi, cu 30min.