BrainMax Liquid Liposomal Melatonin, Honey Melon, 0,49 mg, 150 ml

Când somnul începe cu semnalul corect Somnul influențează fundamental modul în care funcționăm pe parcursul zilei, de aceea merită toată atenția noastră. BrainMax Liquid Liposomal Melatonin a fost creat ca un complex de seară bine gândit, care lucrează cu corpul delicat și respectă ritmurile sale naturale. Combină melatonina într-o doză sensibilă, care acționează ca un semnal al nopții, cu substanțe care sprijină adormirea1 și somnul1,2.

Nu este vorba despre adormirea rapidă, ci despre setarea inteligentă a regimului de seară astfel încât corpul să poată trece lin în somn și regenerare. Somn sănătos și adormire Respect față de bioritm Doza fiziologică de melatonină Cele mai importante ore pentru corp Somnul cu siguranță nu este doar o odihnă pasivă, este cel mai important proces biologic de regenerare. Fiecare celulă din corp funcționează conform ritmului circadian, ceasurilor biologice interne controlate de nucleul suprachiasmatic al creierului.

Dacă aceste ritmuri sunt perturbate, de exemplu de lumină în orele târzii sau de neregularități, scade calitatea somnului și capacitatea corpului de a se regenera eficient. BrainMax Liquid Liposomal Melatonin este conceput pentru a respecta și a susține ușor aceste ritmuri. De la "semnalul întuneric", la adormire și pe tot parcursul somnului.

Sincronizarea ceasurilor biologice Melatonina este un hormon esențial care controlează ritmul circadian și ciclul natural al somnului. Producția sa proprie crește odată cu venirea întunericului și transmite corpului un semnal clar că este timpul pentru odihnă și regenerare. În produs este inclusă într-o doză fină de 0,49 mg, care funcționează în principal ca un semnal al nopții și susține sincronizarea corectă a somnului, nu ca un sedativ puternic.

Spre deosebire de dozele mari de melatonină, acest nivel ales cu grijă funcționează în armonie cu fiziologia naturală a corpului și respectă producția proprie de melatonină. Ajută la reglarea ceasului biologic, susține peak-ul natural de seară și este deosebit de potrivită pentru persoanele cu un program dezordonat, cu adormire întârziată sau cu gânduri constante în timpul serii. Doza sensibilă și sincronizarea corectă a melatoninei Efectul melatoninei nu depinde doar de cantitatea sa, ci mai ales de momentul administrării și de sensibilitatea individuală a organismului.

Doza de 0,49 mg din acest produs este aleasă pentru a crea un semnal clar de seară. La persoanele mai sensibile, se poate manifesta destul de rapid, fiind suficient să o ia cu 20 până la 30 de minute înainte de culcare, în timp ce la cei mai puțin sensibili servește mai degrabă ca o ajustare fină a ceasului intern și pot să o ia și cu 60 de minute înainte de somn. Este important de menționat că melatonina nu funcționează ca un somnifer, ci ca un semnal al nopții.

De aceea, regularitatea și condițiile de iluminare au un impact mai mare decât minutul exact. Ideal este să o luați în fiecare zi la aceeași oră, să reduceți lumina și să limitați ecranele.